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第九章 呼吸法(1/3)

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奥元1086422年8月4日23:00

公元2017年8月4日23:00

“哼~~~~~啊~~~~~”登拓天川坐起身,伸了个懒腰。

“睡醒了?”一个女声传入登拓天川的耳朵里。

“啊……啊!睡醒了!睡醒了!对了,克缇丽娅,你怎么来了?”登拓天川问道。

站在一旁的艾莫里一听,眼皮一跳,急忙看向克缇丽娅,神色慌张。

“我巡视各个组的工作情况的时候,发现草药房前院没人,于是我走进草药房,想让艾莫里报告情况。结果,我发现草药房内的休息室里有灯光,且门没关。当我走进休息室时,你躺在床上,艾莫里就在你旁边。”克缇丽娅答道。

艾莫里听完,长舒一口气,紧接着,低着头,眉头微皱。

“这样啊,谢谢你来看我。”登拓天川微笑着说道。

“休息好了,就到佣兵团大门处找我。”

克缇丽娅说完,转身踱步而去。登拓天川看着克缇丽娅的背影,目不转睛,双眼熠熠生辉。

“小弟?小弟!哎!小子!!臭小子!!!”

“干……干嘛?”登拓天川身体一颤,问道。

“嘿嘿,小弟啊,你和团长到底是什么关系啊?”艾莫里一脸讨好的笑容。

“什么什么关系?”

“那你说说,你为什么直呼团长的名字?”

“我一直都叫她克缇丽娅。难不成,她的名字有什么问题?”

“整个伊渝古镇的人,都不敢当着她的面,直呼其名。这么做会惹她生气的。但你这么做了,她却毫不在意。你说你和她没有关系,打死我都不信。”

“你不试试,怎么知道直呼她的名字会惹她生气?”

“得了吧,我可不想得罪她。”

“唉,怂啊。”

“哎呀!臭小子,来劲了?!要不要我给你卸卸劲啊!”

“哦,我想起来了,克缇丽娅还在佣兵团大门口等我呢!大哥,小弟先行一步。”登拓天川说完,翻身下床,两三下穿好衣服,离开了休息室。

“臭小子!连我都要保密,不够义气,不够义气!”

佣兵团大门处,克缇丽娅看着大门外的街道与建筑,不知在想什么。

“沙―沙―沙―”

一阵脚步声传来,克缇丽娅不为所动。登拓天川停下脚步,站在克缇丽娅身后,欣赏着克缇丽娅的绰约背影,心神深陷其中。

“你打算看多久?”克缇丽娅率先开口。

“额……我看你站在这里,以为你在思考重要的事情。所以,我就站在你身后,不敢打扰你。”

“艾莫里今天的训练,让你的身体素质有了一定的提升。希望,你能给我惊喜。”

“天赋这种东西,不是我说了算的。这个,随缘吧。”

克缇丽娅听完,没再说什么,直接朝佣兵团大门外走去,登拓天川紧随其后。

“吱~”

黑夜里,某处建筑中,一扇虚掩着的窗户,被人关上。

奥元1086422年8月5日00:00

公元2017年8月5日00:00

“还记得昨天我说的那些要领吗?”

“这个……不记得了。”

“没关系,我再重复一次。盘腿坐下,身体放松,闭上双眼,静下心,感受心跳。”

登拓天川一一照做。做完这些,登拓天川发觉整个世界都安静了不少。自身的感官灵敏了许多。

“扑通扑通……”

心脏的跳动清晰有力,脑海中的杂念愈来愈少,自我意识愈发模糊。

“调整呼吸,呼气一秒,吸气九秒,以此为循环。”

“一,二,三,四,五,六,七,八,九,十,一,二……”登拓天川心中默念着。

登拓天川按照这种奇怪的呼吸方式进行呼吸,刚开始没有什么特殊的感觉。随着时间的推移,登拓天川慢慢地感觉到了心脏的跳动频率随着呼吸节奏的变化而变化,吸气九秒,心脏的跳动逐渐加快,呼气一秒,心脏的跳动逐渐减慢。

但这样的呼吸方式,让登拓天川颇不适应。没多久,登拓天川就觉得大脑晕沉沉的,身体开始不受控制地颤抖。

“吸气的时候,按照感觉调整自己的吸气量。保持呼吸的节奏。”

登拓天川照克缇丽娅所说的,调整自己的吸气量。登拓天川渐渐找到了适应自己的呼吸量,整个人的状态趋于稳定。

在这样的状态下,登拓天川逐渐进入了忘我的境界。克缇丽娅看着登拓天川,心怀期待。

奥元1086422年8月5日1:00

公元2017年8月5日1:00

克缇丽娅皱着眉头,看着登拓天川。

“奇怪,一个小时了,怎么还没醒?”克缇丽娅心道。

这时,克缇丽娅看到登拓天川皱起了眉头,于是舒了一口气。

“好了,可以停下了。是不是无法进入那种状态了?”

登拓天川睁开眼,看着克缇丽娅,点了点头。

“这是正常现象,说明你的身体达到了饱和。”

“饱和?”登拓天川问道。

“就是身体吸纳然息达到饱和。”

“吸!吸纳然息!!!”

登拓天川呼吸急促,脑海里又出现了萨瑞斯的身影。

“没错,怎么了?”

“没……没什么,没什么。”

“没事就好。现在,你感觉如何?”

“额……貌似没什么特殊的感觉。”

“难道你没有觉得,体内的酸痛感减弱了吗?”

登拓天川一听,活动了几下,的确如

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