很快热身就结束了,温婉婉的体质增长确实快,她已经可以不怎么喘气完成500米,比起昨天进步了太多。底子越差的人进步越快,这是亘古不变的真理。
“好,休息三分钟,然后是哑铃。”徐川指了指哑铃架,看着手表,“时间到,每人选一个自己觉得差不多的,开始。”
体能训练永远是枯燥乏味的,还好姑娘们兴致十足。毕竟没有哪个女孩会觉得自己身材够好,有人逼着她们锻炼,姑娘们心里其实还蛮乐意的。
“差不多了。”徐川点点头,“每天加一项就可以,慢慢来,先休息吧。”
“呼……”陆飒把自己的哑铃放回架子上,“我会不会练成肌肉狂魔?像你一样多难看啊。”
“我……”徐川郁闷。
“不是这个意思……我的意思是,如果我的身材像你一样,那多难看啊……男女有别男女有别……”陆飒慌忙解释。
徐川拿她没辙:“体能训练不会持续太久,又不是让你们练健美,我有分寸。”
听了这话她们才放下心来,离开地下室,抢占浴室去了,毕竟都出了不少汗。
徐川看着跑步机,自己也好久没用这玩意跑步了……
没到两三分钟,徐川也从地下室走了出来,脸色有点难看。
沙发上坐着温婉婉和陆飒,她们看来没抢到浴室……
陆飒看了徐川一眼:“怎么了?”
“没事,明天我再买个跑步机,质量太差了。”
“你还真给跑坏了……?”陆飒跟温婉婉不信,跑下去看,不过片刻就一脸震惊的出来,看向徐川的眼光中,像看怪物似的眼神。
五天时间转瞬即过。
徐川回到班里,今天是武术二班正式开始上课的日子。
辅导员陈咏已经在这里等着了,手里拿着一摞文件,坐在讲台旁翻看。
看到徐川进来,她友好的点了点头,看来这个学生的表现出乎了她的预料。
陆陆续续的来齐,陈咏把文件在桌子上磕了磕,清了清嗓子:“今天开始,正式上课。想必大家都知道来这里上课的目的是什么?”
同学们点头,连徐川也点了点头。
“很好,那我就不再解释了。军训只是带领你们进入状态,接下来的课程才是真正的训练。包括武器使用,载具驾驶,实战演习,计算机训练,空手格斗等课程,无他,只为了你们能成为你们想成为的人。”
“超级特工。”陈咏微微一笑,“其实说是辅导员,其实我也担任你们的老师。课程表已经发到你们每个人的手机上了,大家可以看一下。”
教室里顿时满是掏手机的声音。
“每周五节课?会不会太少了?”许磊举手发问。
其他成员暗自点头,如果只是这种程度的训练,他们觉得自己就没必要来也能训练得很好。
“第一节课马上开始,开始的时候,你们的这种疑问就会打消了。”陈咏神秘的笑了笑,“准备一下,二十分钟后,在郑海大学高新科技实验楼门口集合,记得分批进入,每次不超过三个人。”
还有这栋楼?徐川皱了皱眉,来郑海大学之前他看了一眼这里的地图,以自己几乎过目不忘的本事,可以百分百的确定,这根本没有这栋楼啊。
“有人不知道这栋楼的位置么?”陈咏为了保险,问了一遍。
“很好,没有。大家在那里见。”陈咏拿着文件,走出了教室。
徐川侧头问郑子言:“这栋楼在哪?”
郑子言愣了愣:“你不知道?”
“不知道……”
“好吧,等会我带你去。”她揉了揉额头,这家伙好奇怪,既然来了这里,家族应该会把这些东
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